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apnee-initiateur
Différences
Ci-dessous, les différences entre deux révisions de la page.
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apnee-initiateur [2019-10-20 20:00] pierre [Matériel] ajouts |
apnee-initiateur [2020-01-19 18:43] (Version actuelle) pierre [Notes Formation Initiale IE - CoDep75] orthographe |
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|---|---|---|---|
| Ligne 75: | Ligne 75: | ||
| * L' | * L' | ||
| - | ==== Présentation de l' | + | ==== Le matériel |
| - | === Contenu === | + | === Base === |
| - | * Mise en avant du sujet | + | |
| - | * Définition de l' | + | |
| - | * Définition du niveau | + | |
| - | * Situer le cours dans le cursus | + | |
| - | * Présenter la structure du plan | + | |
| - | * Rappel connaissance acquises | + | |
| - | * Utiliser tableau, couleurs, | + | |
| - | * Faire participer les élèves | + | |
| - | * Replacer dans la progression | + | |
| - | + | ||
| - | === Mise en forme, exemple d' | + | |
| - | - Diagramme | + | |
| - | - Tableau | + | |
| - | - Chrono : Avant, pendant, après | + | |
| - | - Triangle : Homme, milieu, matériel | + | |
| - | - Schéma/ | + | |
| - | + | ||
| - | ==== Matériel ==== | + | |
| <uml> | <uml> | ||
| @startmindmap | @startmindmap | ||
| - | * < | + | * < |
| ** Palmes | ** Palmes | ||
| *** Longueur | *** Longueur | ||
| Ligne 113: | Ligne 95: | ||
| ****_ Pied-nus ou non | ****_ Pied-nus ou non | ||
| *** Rigidité | *** Rigidité | ||
| - | **** Souple | + | ****_ Souple |
| - | **** Semi-rigide | + | ****_ Semi-rigide |
| - | **** Rigide | + | ****_ Rigide |
| ** Combinaison | ** Combinaison | ||
| *** Néoprène | *** Néoprène | ||
| Ligne 136: | Ligne 118: | ||
| ****_ Hektometer (avec membrane) | ****_ Hektometer (avec membrane) | ||
| *** Verre correcteur | *** Verre correcteur | ||
| - | -- Lest | ||
| - | --- Localisation | ||
| - | ----_ Cou | ||
| - | ----_ Ceinture | ||
| - | -----_ Nylon | ||
| - | -----_ Marseillaise / caoutchouc | ||
| - | ----_ (Gilet) | ||
| - | ---_ Modularité | ||
| - | -- Tuba | ||
| - | ---_ Souple | ||
| - | ---_ Rigide | ||
| - | ---_ Flottable | ||
| - | -- Pince-nez | ||
| - | -- Longe | ||
| - | --- Localisation | ||
| - | ----_ Poignet | ||
| - | ----_ Ceinture | ||
| - | --- Longueur | ||
| - | -- Montre | ||
| - | ---_ Profondimètre | ||
| - | ---_ Ordinateur | ||
| - | ---_ Chronomètre | ||
| - | ---_ Temps surfing/ | ||
| - | -- Compléments combi | ||
| - | --- Gants | ||
| - | ----_ Épaisseur | ||
| - | ----_ Renforts | ||
| - | --- Chaussons | ||
| - | ----_ Hauteur | ||
| - | ----_ Épaisseur | ||
| - | ----_ Semelle | ||
| @endmindmap | @endmindmap | ||
| </ | </ | ||
| + | === Extra, horizontal === | ||
| + | <uml> | ||
| + | @startmindmap | ||
| + | * < | ||
| + | ** Lest | ||
| + | *** Localisation | ||
| + | ****_ Cou | ||
| + | ****_ Ceinture | ||
| + | *** Ceinture | ||
| + | ****_ Nylon | ||
| + | ****_ Marseillaise / caoutchouc | ||
| + | ****_ (Gilet) | ||
| + | *** Modularité / flexibilité | ||
| + | ** Pince-nez | ||
| + | ** Montre | ||
| + | ***_ Profondimètre | ||
| + | ***_ Ordinateur | ||
| + | ***_ Chronomètre | ||
| + | ***_ Temps surface/ | ||
| + | ** Flotteur | ||
| + | ***_ Planche | ||
| + | ***_ Pull-buoy | ||
| + | ***_ Frite | ||
| + | @endmindmap | ||
| + | </ | ||
| + | === Extra, vertical === | ||
| + | <uml> | ||
| + | @startmindmap | ||
| + | * < | ||
| + | ** Tuba | ||
| + | ***_ Souple | ||
| + | ***_ Rigide | ||
| + | ***_ Flottable | ||
| + | ** Pince-nez | ||
| + | ** Longe | ||
| + | *** Localisation | ||
| + | ****_ Poignet | ||
| + | ****_ Ceinture | ||
| + | *** Longueur | ||
| + | ** Compléments combi | ||
| + | *** Type | ||
| + | ****_ Gants | ||
| + | ****_ Chaussons | ||
| + | ****_ Cagoule | ||
| + | *** Caractéristiques | ||
| + | ****_ Épaisseur | ||
| + | ****_ Renforts | ||
| + | ****_ Longueur | ||
| + | ** Atelier | ||
| + | *** Bouée | ||
| + | *** Câble / corde | ||
| + | *** Poids | ||
| + | *** Gueuse | ||
| + | @endmindmap | ||
| + | </ | ||
| + | |||
| + | ==== Présentation de l' | ||
| + | === Contenu === | ||
| + | * Mise en avant du sujet | ||
| + | * Définition de l' | ||
| + | * Définition du niveau | ||
| + | * Situer le cours dans le cursus | ||
| + | * Présenter la structure du plan | ||
| + | * Rappel connaissance acquises | ||
| + | * Utiliser tableau, couleurs, | ||
| + | * Faire participer les élèves | ||
| + | * Replacer dans la progression | ||
| + | |||
| + | === Mise en forme, exemple d' | ||
| + | - Diagramme | ||
| + | - Tableau | ||
| + | - Chrono : Avant, pendant, après | ||
| + | - Triangle : Homme, milieu, matériel | ||
| + | - Schéma/ | ||
| ===== Pratique ===== | ===== Pratique ===== | ||
| ==== Notes Apnée Attitude ==== | ==== Notes Apnée Attitude ==== | ||
| Ligne 233: | Ligne 258: | ||
| === Présentation de l' | === Présentation de l' | ||
| == Jury == | == Jury == | ||
| - | * Thème | + | * Thème |
| * Public | * Public | ||
| - | * Période | + | * Période |
| - | * Bassin | + | * Bassin |
| + | * Pré-requis de séance | ||
| * Objectif de séance | * Objectif de séance | ||
| * Technique | * Technique | ||
| * Physique | * Physique | ||
| * Psychologique | * Psychologique | ||
| - | * Physiologique | + | * Physiologique |
| - | * Pré-requis de séance | + | * Plan |
| == Séance == | == Séance == | ||
| * Échauffement | * Échauffement | ||
| - | * Coeur de séance | + | * Cœur de séance / exercices |
| * Retour au calme | * Retour au calme | ||
| - | * Prochaine séance | + | * Prochaine séance |
| + | |||
| + | === Debriefing de l' | ||
| + | == Forme == | ||
| + | * Prestance | ||
| + | * Ton | ||
| + | * Occupation de l' | ||
| + | * Interactivité | ||
| + | * Utilisation du tableau | ||
| + | * Utilisation des couleurs | ||
| + | * Utilisation des outils pédagogiques | ||
| + | * Qualité des outils pédagogiques | ||
| + | * Cours en accord avec le sujet | ||
| + | * Lien avec la pratique et/ou la théorie | ||
| + | == Fond == | ||
| + | * Contenu maîtrisé | ||
| + | * Contenu non-maîtrisé | ||
| + | * Contenu en accord avec le niveau des élèves | ||
| + | * Réponses pertinentes aux questions | ||
apnee-initiateur.1571594420.txt.gz · Dernière modification: 2019-10-20 20:00 de pierre
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