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apnee-cours

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Ci-dessous, les différences entre deux révisions de la page.

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apnee-cours [2019-10-24 12:27]
pierre ajout et corrections sur les types de néoprène
apnee-cours [2022-10-06 10:14] (Version actuelle)
pierre [6 : Mise en œuvre des techniques adaptées] +1 note
Ligne 328: Ligne 328:
   - Inconscient et ventilation : O2 avec masque BAVU + PLS.   - Inconscient et ventilation : O2 avec masque BAVU + PLS.
   - Inconscient et absence de ventilation : RCP + BAVU.   - Inconscient et absence de ventilation : RCP + BAVU.
 +
 +====== Notes sur les effets physiologique ======
 +2 effets : [[https://fr.wikipedia.org/wiki/Effet_Haldane|Haldane]] et [[https://fr.wikipedia.org/wiki/Effet_Bohr|Bohr]]. Au cours de l'effort, les alvéoles pulmonaires ont + d'affinités pour l'O2 ; les muscles perdent cette affinité. 
 +
  
 ====== Lectures sur la syncope ====== ====== Lectures sur la syncope ======
Ligne 361: Ligne 365:
  
 ====== Règles des sessions APNÉE à NEMO33 Bruxelles ====== ====== Règles des sessions APNÉE à NEMO33 Bruxelles ======
 +[[https://www.nemo33.com/fr/plongee/freediving-apnee-belgique/briefing-securite-apnee|Source]]
   * Utilisation systématique du **BUDDY SYSTEM** : Un apnéiste en surface suit visuellement et exclusivement son camarade apnéiste pendant toute la durée de la plongée jusqu’à 1 minute après la sortie de celui-ci et son signe “OK”. Lors de la remontée, l’apnéiste “surveillant” accompagne le retour depuis -10m jusqu’à la surface.   * Utilisation systématique du **BUDDY SYSTEM** : Un apnéiste en surface suit visuellement et exclusivement son camarade apnéiste pendant toute la durée de la plongée jusqu’à 1 minute après la sortie de celui-ci et son signe “OK”. Lors de la remontée, l’apnéiste “surveillant” accompagne le retour depuis -10m jusqu’à la surface.
   * Respecter les **INTERVALLES de SURFACE** :\\ Jusqu’à -20m : L’intervalle de surface sera calculé en fonction du temps de plongée (**intervalle de surface minimal en minutes = 3 x le temps de plongée**).\\ Au-delà de -20m : L’intervalle de surface est calculé en fonction de la profondeur atteinte (intervalle de surface en minutes = la profondeur atteinte divisée par 5).   * Respecter les **INTERVALLES de SURFACE** :\\ Jusqu’à -20m : L’intervalle de surface sera calculé en fonction du temps de plongée (**intervalle de surface minimal en minutes = 3 x le temps de plongée**).\\ Au-delà de -20m : L’intervalle de surface est calculé en fonction de la profondeur atteinte (intervalle de surface en minutes = la profondeur atteinte divisée par 5).
-  * Utilisation d’une **LONGE de SECURITE** pour toute plongée dans la fosse de 35m.+  * Utilisation d’une **LONGE de SÉCURITÉ** pour toute plongée dans la fosse de 35m.
   * L’apnée STATIQUE ne peut se faire qu’en surface sous la surveillance active d’un buddy (camarade).   * L’apnée STATIQUE ne peut se faire qu’en surface sous la surveillance active d’un buddy (camarade).
-  * Respirer de l’ AIR sous PRESSION est TRES dangereux pour les apnéistes.\\ Aussi, nous vous prions d’éviter de respirer dans les grottes ou sur un détendeur en immersion. Si cela devait arriver, nous vous rappelons qu’il est indispensable d’expirer grandement tout au long de la remontée. (Risque de surpression pulmonaire fatale).+  * Respirer de l’ AIR sous PRESSION est TRÈS dangereux pour les apnéistes.\\ Aussi, nous vous prions d’éviter de respirer dans les grottes ou sur un détendeur en immersion. Si cela devait arriver, nous vous rappelons qu’il est indispensable d’expirer grandement tout au long de la remontée. (Risque de surpression pulmonaire fatale).
   * Respecter les conseils des **RESPONSIBLE FREEDIVERS** :   * Respecter les conseils des **RESPONSIBLE FREEDIVERS** :
     * Je pense à la sécurité (Tel 112 + DAN 0800.12382 + présence O2).     * Je pense à la sécurité (Tel 112 + DAN 0800.12382 + présence O2).
Ligne 390: Ligne 394:
     * J’écoute mon corps (malaise ou froid = sortie).     * J’écoute mon corps (malaise ou froid = sortie).
     * Je préviens quand je sors de l’eau.     * Je préviens quand je sors de l’eau.
 +  * L’objectif est le ZÉRO INCIDENT !\\ À ce titre, AUCUNE SYNCOPE, AUCUNE SAMBA, AUCUNE PERTE DE CONNAISSANCE même PASSAGÈRE ne seront tolérées.\\ L’éventuel auteur sera exclu définitivement. Et connu comme tel.
 ====== Les différents types de néoprène ====== ====== Les différents types de néoprène ======
  
Ligne 413: Ligne 417:
  
 Aspect entre tantôt le plush fin et tantôt le refendu ; généralement de couleur grise. Utile pour les éléments de précisions (gants, certains chaussons) ou les combinaisons fines (<3mm) ou alors pour les premières couches (cas des combinaisons étanches).  Aspect entre tantôt le plush fin et tantôt le refendu ; généralement de couleur grise. Utile pour les éléments de précisions (gants, certains chaussons) ou les combinaisons fines (<3mm) ou alors pour les premières couches (cas des combinaisons étanches). 
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 +===== BiöPRENE =====
 +Soöruz a une gamme green-line produisant des combinaisons à partir de caoutchouc naturel, de cannes à sucre, d’huile végétale et de coquilles d’huitres: https://surfwear.sooruz.com/greenline-wetsuit/
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apnee-cours.1571912846.txt.gz · Dernière modification: 2019-10-24 12:27 de pierre